Informationen bzgl COVID-19

Einzeltermine dürfen unter Beachtung aller Vorschriftsmaßnahmen nun wieder angeboten werden: Für unser aller Sicherheit gibt es folgendes zu beachten:

• Es gilt seit dem 27.04.2020 die Maskenpflicht
• Bitte komme nur, wenn Du Dich gesund fühlst. Jedweden Anzeichen eines Infektes der Atemwege (allg. Unwohlsein, erhöhter Temperatur ab 37,5 Grad, Kopf- und Gliederschmerzen, Halsschmerzen, Schnupfen, Husten, etc.) bleibe bitte zu Hause und wende Dich telefonisch an Deinen Hausarzt oder das örtliche Gesundheitsamt.
• Beachtung der Hygienmaßnahmen (Hände waschen und desinfizieren).
•  Ein Desinfektionsmittelspender befindet sich direkt neben dem Eingang und in meinem Praxisraum.
• Auf Händeschütteln zur Begrüßung verzichte ich schon seit mehreren Wochen. Stattdessen schenke ich Dir lieber ein Lächeln.
• "Abstand ist in diesen Zeiten Ausdruck von Fürsorge". Bitte sehe es nicht als unhöflich an. 
• Terminvereinbarungen nur digital (Telefon, Email, Whatsapp etc.)

Solltest Du Fragen, melde Dich bitte

Ich freue mich auf Dich.

Ich freue mich sehr, dass auch Gruppenkurse wieder möglich sind.

Einige Einschränkungen müssen wir jedoch beachten:

Das Ausüben von Gruppenkursen darf nämlich nur unter bestimmten Hygiene- und Schutzauflagen erfolgen, die umgesetzt und gewährleistet werden müssen. Daraus ergeben sich für Dich und Deinen Besuch einige Änderungen. Die meisten Dinge sind selbstverständlich, doch muss ich rein rechtlich uns alle vor Beginn noch einmal darauf hinweisen 😊

Was Du tun kannst:

• Bitte komme nur, wenn Du Dich wirklich gesund fühlst. Bei Erkältung etc. bleibe bitte lieber zum Schutz der Allgemeinheit zu Hause
• Eigene Hygiene beachten
• Wir müssen eine Abstandsregel von mind. 1,5 m einhalten
• Teilnahme am Unterricht ist nur mit eigener Matte möglich. Hilfsmittel wie Kissen, Decke etc. darf ich leider auch nicht zur Verfügung stellen.
• Keine Gruppenansammlung oder längerer Aufenthalt vor und nach dem Kurs (max. 15 Min.)

Was ich für Deine Sicherheit tun kann:

• Da ausreichend Abstand bestehen muss und wir noch die Beschränkungen einhalten müssen,      biete ich aktuell den Kurs mit nur 8 Teilnehmern an.
• Desinfektionsmittel steht für Dich bereit
• Der Unterricht findet kontaktlos statt und wird mit verbalen Anweisungen ausgeübt. Aber das kennt Ihr ja eh von mir😊
• WC‘ und Türgriffe, sowie andere stark frequentierte Flächen werden von mir desinfiziert

Wie kannst Du zukünftig an den Kursen teilnehmen:

• Leider wird in nächster Zeit, mein altes Konzept (ohne Anmeldung und spontan) leider nicht mehr funktionieren. Deswegen:
• Du meldest Dich bitte über Email oder WhatsApp (0173-3857965) für den jeweiligen Kurs an.
• Ich versuche die bisherige Kostenstruktur trotz der kleinen und intensiven Gruppe und dem ganzen Aufwand durch die Vorschriften zu halten, doch dafür bitte ich Dich, dass Deine Anmeldung verbindlich ist.

Vorteile:

• Da wir eine sehr kleine Gruppe sind, können wir ganz individuell, intensiv und persönlich arbeiten und so freue ich mich über Eure Vorschläge, zu welchem Thema und auch welche Art von Kurs wir praktizieren sollen (z.B. Meditation,  Sat Nam Rasayan, Yoga, Stuhlyoga,       Entspannungstechniken oder Themen die Dich beschäftigen wie besserer Schlaf, Chakren etc.)
• Es kann bei gleicher Kursgebühr, sehr viel intensiver und individueller ausgeübt werden
• Gerade in  dieser transformierenden Zeit, ist Entspannung in einer kleinen heilsamen Gruppe Gold wert und wir können uns leichter austauschen und unterstützen.

Ich persönlich finde es ganz spannend, auch Kurse in so kleinen Gruppen anzubieten und freue mich auf Jeden, der mit mir diese Erfahrung machen möchte. 

Gaaanz Wichtig: Es wäre für mich hilfreich, wenn Du mir Bescheid gibst, ob Du Interesse an den kleinen Kursen hast und ob Du in nächster Zeit über Termine und freie Plätze informiert werden möchtest. Ich werde auch eine WhatsApp-Gruppe erstellen. Wenn Du dort dabei sein möchtest, schicke mir bitte Deine Handynummer 😊. 

Das wichtigste ist: Bleib gesund ❤️🙂